Новости

День открытых дверей в «Качалке»

23 июня с 10:00 до 20:00 в тренажерном зале «Качалка» День открытых дверей!

«В этот день для Вас:
Скидки до 50% на различные виды абонементов!

В 20:00 розыгрыш подарков от партнёров клуба:
✅ Сертификат на 30 руб. от Smile Coffee © Бобруйск
✅ Набор косметики для волос от магазина @parikmaxer_bobryisk
✅ Сертификат на услуги салона красоты Марижель — салон красоты Бобруйск
Вас ждут: спортивные конкурсы, бесплатные тренировки с инструктором для новичков. Розыгрыш среди участников супер-приза: 🎁Годовой безлимитный абонемент в «Качалку».
Для участия необходимо выполнить одно из условий :
⚡ сделать репост этой записи и сохранить её до 23 июня (в нашей группе вконтакте https://vk.com/ka4alkabobr).
⚡ предварительно записаться по тел.233 с мобильного.
⚡ прийти по пригласительному флаеру, который можно будет приобрести у наших партнеров.
Внимание: количество мест ограничено.

Филиал тренажерный зал «Качалка» ул. Советская, 94.

5 (1)

«Мисс фитнес 2017»

С 5 февраля по 29 марта в Бобруйске проходил конкурс «Мисс фитнес 2017» . Почти 2 месяца мы следили за развитием событий, болели за участниц и ждали нашу победительницу. И вот, этот день настал!

Поздравляем участницу Пацевич Екатерину с победой!


Мы благодарим всех конкурсанток «Мисс фитнес – 2017», а также всех за активное участие в голосовании! 

Отличное предложение 😃 Приобретая горнолыжный тур от нашего партнера Визит-Тур — Вы получаете 1 месяц занятий в тренажерном зале «Качалка или «Ева» 🎁😊
Подробности по тел. +37529 399 41 31визиттур

Отпразднуй «Halloween» вместе с «Качалкой»

Halloween_banner (1)Отпразднуй «Halloween» вместе с «Качалкой»
29 октября с 20:00 до 2:00 состоится вечеринка только для клиентов клубов «Ева» и «Качалка»🎃🎉
На вечеринке Вас ждут:
✅Диджей;
✅Ведущие;
✅Бармен;
✅Дегустация коктейлей;
✅Тематический грим от нас;
✅Музыка от нашего партнёра ночного клуба Best Club
Конкурсы с розыгрышами сертификатов от партнеров (КофеЭра, Ювелирная сеть «Золотая мечта», Тайм-клуб | Антикафе | «1387» | Бобруйск, Автомойка I Магистраль I Бобруйск , Химчистка,Полировка,Детейлинг в Бобруйске, Студия красоты «Версаль» г. Бобруйск, LAZERWAR Бобруйский лазертаг клуб , Мультибрендовый магазин «Спортландия», )
✅Фото и видеоотчёт
⚡Всем участникам вечеринки буду выдаваться браслеты с логотипом тренажерного зала «Качалка». Браслет даёт право на вход в ночной клуб Best Clubсо скидкой 50%. На HALLOWEEN вечеринке в Best club Вас ждет шоу иллюзиониста Сергея Островского, шоу балет pole dance, тематический декор и многое другое!

Ждем Вас!!! Будет весело!

Спортивная вечеринка от тренажерного зала «Качалка» и «Best club»

1en5ivofINcfg

Друзья, а у нас скоро состоится «спортивная вечеринка»😃💪
Тренажерный зал «Качалка» и «Best club»
21 октября с 17:00 до 19:00!
Вас ждет: дегустация безалкогольных коктейлей🍨, конкурсы🎉, хорошая музыка😉, для Вас будет работать бармен.
Ждем Всех наших клиентов на «Спортивной вечеринке»!

открытие

открытие

30 сентября с 12.00 ждем Всех по адресу Советсякая, 94 в новом тренажерном зале «КА4АЛКА».  Площадь нового тренажерного зала 420 кв.м.

В  день открытия Вас ждут сюрпризы от нас и наших партнеров. Ждем Вас в новом зале «КА4АЛКА».

Быть в курсе подготовки к открытию зала можно с помощью наших групп:

Вконтакте

Instagram

Одноклассниках

Наши партнёры:

«Золотая мечта»

Тайм-клуб «1387»

Автомойка «Магистраль»

Студия Детейлинга

Салон красоты «Версаль»

Мультибрендовый магазин «Спортландия»

Лазертаг

Единый короткий номер: 233

www.ka4alka.by/

Обучение современной профессии

yoga-small-316x220

Фитнес-клуб «Ева» объявляет набор на курсы инструкторов. Наши курсы состоят из двух частей: теоретической и практической. Набор осуществляется по 2 направлениям: фитнес – инструктора (базовый уровень), фитнес – инструктор по аэробике (базовый уровень). По окончании курса, при успешной сдаче экзамена, выдаётся сертификат и для лучших учеников предлагаем трудоустройство в нашем клубе. ­Срок обучения по направлению фитнес – инструктор (базовый уровень) — 1 месяц, стоимость – 172 рубля (1 млн. 720 тыс.) Срок обучения по направлению фитнес – инструктор по аэробике (базовый уровень) — 1,5 месяца, стоимость одного направления 195 рублей (1 млн. 950 тыс.)

Курсы инструкторов в нашем клубе это:

• удобный график занятий;

• стажировка в клубе; ­

• квалифицированные преподаватели;

• максимальная практическая отработка навыков;

• небольшие группы и индивидуальный подход.

Содержание курса «Фитнес-инструктор»:

Теоретическая часть программы обучения включает в себя:

• Изучение истории фитнеса и определение самого понятия;

• Изучение теории тренировки, анатомии, физиологии, моторики, основ психологии и педагогики;

• Изучение биомеханики спорта:

• Вопросы по диетологии

• теория и практика групповых программ, персональных тренировок по всем направлениям фитнеса.

 

Практическая часть состоит из следующих занятий:

• Структура урока;

• Проведение разминки;

• Основная часть урока;

• Нагрузка и регулирование ее уровня;

• Управление группой, в том числе, в зависимости от возраста, уровня подготовленности;

• Проведение заключительной части занятий – выполнение упражнений на расслабление и растягивание.

Срок обучения 1 месяц. Стоимость 172 рубля (1 млн. 720 тыс.)

 

Содержание курса «Фитнес-инструктор по аэробике»:

• Основы анатомии, физиологии, биомеханики.

• Первая медицинская помощь в условиях фитнес-клуба.

• Основы диетологии.

• Психологические особенности работы с клиентом. Техника подачи команд.

• Музыкальная грамота.

• Понятие аэробики. Цели и задачи аэробики.

• Урок аэробики. Конструирование, структура урока, классификация, режим занятий и регулирование нагрузки.

• Базовые движения, техника их выполнения (шаги, движения рук). Составление и разучивание комбинаций, связок, комплексов упражнений.

• Силовые упражнения для различных мышечных групп. Стретчинг, упражнения для развития гибкости.

• Фитбол тренировка. Преимущества упражнений на фитболе. Исходные положения для тренировки на мячах.

Срок обучения 1,5 месяца. Стоимость одного направления 195 рублей (1 млн. 950 тыс.)тыс.

 

Освой новую современную профессию и получи предложение по трудоустройству.

Все подробности по адресу:

г. Бобруйск, ул. Чонгарская, дом 98.

Городской тел. +375/225/ 72-10-65,­

факс +375/225/ 75-20-00.

Также звоните:

+375 29 362-10-65

Velcom +375 29 842-10-65 МТС

Пишите нам:

e-mail: info@eva.by

www.eva.by

ПРОЕКТ «ФИЗКУЛЬТУРА»

pin up pr

Теперь у тебя нет отговорок, чтобы не заниматься физкультурой!

Фитнес-клуб «Ева» запустил новый проект «Физкультура» — тренировки доступные каждому.

  • Занятия в режиме нон-стоп (время с 10.00 до 16.00, будние дни)
  • Время занятий не ограничено
  • Разнообразие выбора тренировок
  • Грамотное дозирование нагрузок
  • Занятия в группах с инструктором
  • Консультации специалистов по питанию
  • Контроль антропометрических показателей
  • Подбор оптимальной нагрузки согласно имеющихся противопоказаний
  • Минимальная стоимость тренировки в абонементе 9 950 рублей.

Мудрецы говорят:  «Физкультура — торговка временем, которая взамен 15 минут занятий обещает прибавить к жизни 15 минут»

Мы хотим, чтобы вы жили дольше!

Помните, что физкультура – один из главных кирпичиков в фундаменте здоровья!

P.S. В очередной раз отказываясь внедрить в свою жизнь грамотную физическую нагрузку, не забудь придумать себе качественное оправдание, почему ты до сих пор себя не полюбил.

Стоит безлимитный абонемент на месяц всего 199 000 (приходите и занимайтесь «ФИЗКУЛЬТУРОЙ» хоть каждый день).

Записывайтесь в группы:

ул. Минская, 108

тел.: +375 29 319 10 10

        +375 33 319 10 10

        +375 25 798 10 10

Единый короткий номер: 233

Мы в социальных сетях:

https://vk.com/fitnessbobr

https://ok.ru/fitness.eva

https://www.instagram.com/fitnessbobr/

«ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ» акция от тренажерного зала «Ка4алка»

stud prev

Для студентов и школьников действует специальная цена 269 000 рублей на безлимитный абонемент.

stud vnutr

Преимущества абонемента:

— специальная цена для студентов и школьников;

— стоимость одного занятия в абонементе меньше 9 000 рублей;

— тренировки не ограничены по времени;

— тренировки с инструкторам;

— современное оборудование;

— спорт-бар на ул. Минской, 108.

 

Спешите приобрести абонемент по специальной цене!!!

ул. Минская, 108

+375 29 319 10 10

+375 33 319 10 10

ул. Чонгарская, 98

+375 29 362 10 65

+375 29 842 10 65

Единый короткий номер: 233

12